Yüz Yogası Programı Eğitmenlik İçeriği
Yüz yogası nedir?
Yüzde kırışıklıklar neden oluşur?
Yüz yogasının amacı nedir?
Yüz yogasının faydaları nelerdir?
Nefes Egzersizleri
Bağırsak ve Omurilik Egzersizleri
Doğru beslenme ve cildi yaşlandıran besinler
Yüz kas yapısı ve fonksiyonları
Ciltte yaşlanma ve yaşlanma ile başa çıkma yöntemleri
Yüz masajı
Yüz meridiyen yapısı
Yüz yogasında nefes
Yüz yogası hareketleri
Kişiye özel yüz yogası akışı hazırlama
Katılımcılar ile Uygulama
.jpg)
Yüz Yogası Eğitmenlik Eğitimi, Yoganın
bir alt dalı olarak, doğal yollar ile gençleşmeyi isteyen ve Yoga Eğitmenliği
yapan ve bu alanda çalışmak isteyen bireyler için nefes, meditasyon, beslenme
ve yüz yogası asanalarının bir araya getirilerek oluşturulduğu multidisipliner
bir eğitimdir.
Bu eğitimi başarı ile tamamlayan
bireyler alanlarında yetkin birer Yüz Yogası Eğitmeni unvanı almaktadır.
